PERCEPÇÃO DA IMAGEM CORPORAL E A RELAÇÃO COM O ESTADO NUTRICIONAL EM MULHERES PRATICANTES DE ATIVIDADE FÍSICA DE VIANA- ES

Resumo

O presente trabalho teve como objetivo analisar a relação entre a percepção da imagem corporal, o estado nutricional e a prática de atividade física em mulheres adultas frequentadoras de academias localizadas em Viana – ES. Metodologicamente, desenvolveu-se um estudo descritivo, observacional e transversal no ano de 2024, avaliando 38 mulheres com idades entre 20 e 59 anos. A imagem corporal foi investigada por meio da aplicação do Body Shape Questionnaire (BSQ) e da escala de silhuetas de Kakeshita, enquanto a prática de exercícios foi mensurada pelo Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ). Foram realizadas avaliações antropométricas, incluindo aferição de peso, estatura, percentual de gordura e cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC). Os resultados indicaram que, quanto ao IMC, 44,7% das participantes eram eutróficas, 28,9% apresentavam sobrepeso e 18,4% baixo peso. Em relação à gordura corporal, 44,7% apresentaram índice baixo e 26,3% obesidade. A maioria (57,9%) foi classificada como ativa ou muito ativa. O teste Body Shape Questionnaire (BSQ) revelou que 47,4% tinham preocupação leve, 21,1% moderada e 18,4% grave com a aparência. Embora 44,7% estivessem eutróficas, 89,5% estavam insatisfeitas com sua imagem corporal, superestimando sua silhueta. Observou-se ainda que mulheres com sobrepeso demonstraram maior insatisfação, e aquelas com menor percentual de gordura realizavam atividades mais intensas. O estudo identificou associação significativa entre estado nutricional, percepção da imagem corporal e prática de atividade física, mostrando alta prevalência de distorção de imagem independente da adequação do peso real.